sezam

napoju zbożowego oraz z owocami. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Płatki gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 10 minut od czasu do czasu mieszając. WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g Wartość energetyczna – 1428 kJ / 338 kcal Tłuszcz – 2